A chegada das baixas temperaturas exige cuidados redobrados com a saúde cardiovascular. Durante o inverno, há uma tendência de aumento na ocorrência de problemas como infarto agudo do miocárdio (IAM) e acidente vascular cerebral (AVC).

De acordo com a Secretaria de Estado da Saúde (Sesa), o aumento do risco está relacionado a uma combinação de fatores. O frio provoca alterações fisiológicas no organismo, enquanto condições como a poluição do ar e mudanças nos hábitos durante o inverno também podem contribuir para o agravamento de problemas cardiovasculares.

A atenção deve ser ainda maior entre pessoas que já possuem fatores de risco, especialmente hipertensos e diabéticos.

POR QUE O FRIO PODE AUMENTAR O RISCO?

Uma das principais reações do organismo às baixas temperaturas é a vasoconstrição, quando os vasos sanguíneos se contraem e ficam mais estreitos. Esse processo aumenta a resistência à circulação do sangue e faz com que o coração precise trabalhar mais para manter o fluxo sanguíneo.

Como consequência, a pressão arterial pode subir. O frio também pode interferir em mecanismos hormonais e neuroendócrinos responsáveis pelo controle da pressão.

Para quem já tem hipertensão, essas alterações reforçam a necessidade de manter o acompanhamento médico e seguir corretamente o tratamento, principalmente durante períodos de frio intenso.

CUIDADOS IMPORTANTES NO INVERNO

A Sesa recomenda atenção especial à pressão arterial, controle do diabetes, hidratação, higiene e vacinação durante os meses mais frios.

Mesmo com temperaturas baixas, é importante manter a ingestão adequada de água e, quando possível, preservar uma rotina de atividades físicas compatível com as condições de saúde de cada pessoa.

Manter doenças crônicas controladas e não interromper medicamentos por conta própria também são medidas importantes para reduzir complicações cardiovasculares.

Reprodução AENPR